Az alvás hatása az értelmi képességekre

http://www.sleepwell.hu/blog/ennyire-szamit-hogy-mikor-megy-aludni-gyermeke/ Az alvás hatással van az értelmi képességekre és az egészségre.  A legújabb kutatások szerint a gyerekek fejlődése szempontjából nem csak az számít, hogy mennyit alszanak, hanem az is, hogy mikor mennek lefeküdni és hogy ebben van-e rendszeresség, vagyis minden nap nagyjából ugyanakkor van-e a lámpaoltás. Brit kutatók 11 ezer gyerek adatait vizsgálták, akiknek családjait arról kérdezték, hogy a gyerekeknek ...
Read More

A szavak teremtő ereje

A szavak teremtő ereje “Az emberek játszanak a szavakkal. Úgy éppen, mint a gyermekek a játékkockákkal. Csakhogy a szavak veszedelmesebbek, mint a játékkockák. Nem lehet összeszedni őket, és elrakni a ládába, ha rosszul sikerült a játék. A szavak örökre ott maradnak, ahová az első pillanatok hangulatában helyeztük őket. Láthatatlanok és megfoghatatlanok, és ezért nem lehet kijavítani a hibát, amit elkövettünk velük. Az emberek hihetetlenül könnyelműen játszanak a szavakkal.”(Wass Albert) A s...
Read More

15 perc meseolvasás csodát tesz

  A mese csodálatos hatása mindenki előtt ismert, mert felnőttként is szívesen gondolunk azokra az önfeledt estékre, amikor még nekünk mondtak vagy olvastak mesét. Szívesen mondjuk a túl szép helyzetre, hogy ilyen nincs, csak a mesében.  Mert a mese mindent lehetővé tesz, mindig a jó győz, a gonosz legyőzhető, ha van elég furfangunk. Ha ügyesek és okosak vagyunk, könnyen válunk gazdaggá is. Azt is megtanuljuk, hogy a szeretet minden akadályt ledönt. Napi tizenöt perc meseolvasás k...
Read More

Szerelmes idézetek

Ha ihletet keresel, mit is írhatnál a kedvesnek, talán segítenek ezek a gondolatok!   Szerelmes idézetek Valentin-napra: Csapom neked a szelet, hisz te, lám, Saját magadnak csapni nem birod, De szép fületlen, nem fülelsz reám, Versem neked kimondva is titok. De légy bár csonka, foltos és süket, Szívem mégis lakatlan nélküled. ( Varró Dániel) Mindegy, hol vagy és mikor látlak. Ha életemben csak egyszer, akkor is szeretlek. Nem kell veled élnem, nem kell naponta látni, érinten...
Read More

Szerelmeslevél írása

A jó szerelmes levél a világ legőszintébb írása. Egyszerre nézünk benne szembe magunkkal, a másikkal és a szerelemmel. Megpróbáljuk megérteni, hogy mi a szerelem, hogy mi történik velünk és mit jelent nekünk a másik, és ezen keresztül egy kicsit azt is megtudjuk, hogy mi kik vagyunk. Igen, a szerelem önző dolog, arról szól, hogy meg akarunk ismerni valaki mást, és rajta keresztül meg akarjuk ismerni önmagunk és a világot. A szerelem bolondság, gyönyörű, vad és őrült állapot, egyszerre ...
Read More

Gyerekszerelem Valentin-nap kapcsán

Valentin-nap közeleg, beszéljünk egy kicsit a gyerekszerelemről. Ez az érzés jelen volt az életemben már az óvodában is. Legjobb barátnőmmel az ovi udvarán egyfolytában arról beszélgettünk, hogy közös szerelmünkkel (ugye,  a jó barátok mindent megosztanak egymással, még a szerelmüket is! Legalábbis óvodáskorban.) hogyan közöljük érzelmeinket. Kitaláltuk, hogy megírjuk levélben. (Hogy honnan tudtuk, hogy létezik szerelmeslevél, arra már nem emlékszem.) Ennek igazi akadálya volt az a tény, ...
Read More

Miért farsangi a fánk?

Ha farsang, akkor a maskarák, jelmezek, bálok mellett a nagy lakomák is helyet kapnak. Mégsem emlegetjük a kolbászt, a sülteket, a leveseket farsangiként. A fánkot kivéve. Bizony, ha farsang, akkor fánk. Farsangi fánk. De miért ez a neve, mikor máskor is esszük, bármikor elkészíthetjük. Miért pont farsangi? Ennek bizony "történelmi" oka van! Mária Antoanette francia királyné, XVI. Lajos hitvese egy kalandos karneváli éjszakán egy nagyon finom süteményt ismert meg. A királyné a farsangi álarco...
Read More

Tűzfogó-bólé és társai

A két ünnep közötti időszak alkalmat ad arra, hogy egy kicsit pihenjünk, vagy saját kedvünkre olvasgassunk, akár játsszunk, hosszasan beszélgessünk barátainkkal, családtagjainkkal. Mivel ezt az időszakot élem most, a karácsonykor elővett könyvemet kezdtem nézegetni. Címe: Karácsony, az ünnep varázsa ( Karin Iden) Ez a könyv az ünnep környékén mindig előkerül, hol díszítési ötletet, hol új receptet keresek benne, az idén az ünnepkör és a körülötte kialakult szokások keltették fel az érdeklődéseme...
Read More

A fenyőfa díszei

A XVII. században még nem voltak a karácsonyfán gyertyák. A XVIII. század elején jelentek csak meg a fejedelmi udvarokban. Később a sztearin és a parafin feltalálása után szélesebb néprétegekben is elterjedt. Mi is volt a hajdani karácsonyfákon? Aranyozott és liszttel fehérre festett diók, alma, fenyőtoboz, papírból készített csillagok és virágok, színes cukorkák, mézeskalács-figurák. Az ehető díszeket vízkeresztkor lehetett csak megenni. (Ez az én gyerekkoromban is így volt, de mi a testvéremm...
Read More

A fenyőállítás hagyománya

A karácsonyfa a karácsony elengedhetetlen jelképe. Körülötte gyűlik össze a család szentestén és az ünnepekben. Vajon így volt ez mindig? Az élő fa díszítése egyáltalán nem olyan régi hagyomány, mint azt hisszük. Mindössze kétszáz éve áll a feldíszített fa szobáinkban úgy, ahogyan ismerjük. Ágakat, leveleket azonban már nagyon régen használtak a lakás díszítéséhez. Az emberek így akarták távol tartani a gonosz hatalmakat, így reméltek szerencsét és egészséget az új esztendőre. Ezek a szokások a ...
Read More