Az alvás hatása az értelmi képességekre

http://www.sleepwell.hu/blog/ennyire-szamit-hogy-mikor-megy-aludni-gyermeke/ Az alvás hatással van az értelmi képességekre és az egészségre.  A legújabb kutatások szerint a gyerekek fejlődése szempontjából nem csak az számít, hogy mennyit alszanak, hanem az is, hogy mikor mennek lefeküdni és hogy ebben van-e rendszeresség, vagyis minden nap nagyjából ugyanakkor van-e a lámpaoltás.Brit kutatók 11 ezer gyerek adatait vizsgálták, akiknek családjait arról kérdezték, hogy a gyerekeknek ...
Tovább

A szavak teremtő ereje

A szavak teremtő ereje “Az emberek játszanak a szavakkal. Úgy éppen, mint a gyermekek a játékkockákkal. Csakhogy a szavak veszedelmesebbek, mint a játékkockák. Nem lehet összeszedni őket, és elrakni a ládába, ha rosszul sikerült a játék. A szavak örökre ott maradnak, ahová az első pillanatok hangulatában helyeztük őket. Láthatatlanok és megfoghatatlanok, és ezért nem lehet kijavítani a hibát, amit elkövettünk velük. Az emberek hihetetlenül könnyelműen játszanak a szavakkal.”(Wass Albert)A s...
Tovább

15 perc meseolvasás csodát tesz

 A mese csodálatos hatása mindenki előtt ismert, mert felnőttként is szívesen gondolunk azokra az önfeledt estékre, amikor még nekünk mondtak vagy olvastak mesét. Szívesen mondjuk a túl szép helyzetre, hogy ilyen nincs, csak a mesében.  Mert a mese mindent lehetővé tesz, mindig a jó győz, a gonosz legyőzhető, ha van elég furfangunk. Ha ügyesek és okosak vagyunk, könnyen válunk gazdaggá is. Azt is megtanuljuk, hogy a szeretet minden akadályt ledönt.Napi tizenöt perc meseolvasás k...
Tovább

Szerelmes idézetek

Ha ihletet keresel, mit is írhatnál a kedvesnek, talán segítenek ezek a gondolatok!  Szerelmes idézetek Valentin-napra: Csapom neked a szelet, hisz te, lám, Saját magadnak csapni nem birod, De szép fületlen, nem fülelsz reám, Versem neked kimondva is titok. De légy bár csonka, foltos és süket, Szívem mégis lakatlan nélküled. ( Varró Dániel)Mindegy, hol vagy és mikor látlak. Ha életemben csak egyszer, akkor is szeretlek. Nem kell veled élnem, nem kell naponta látni, érinten...
Tovább

Szerelmeslevél írása

A jó szerelmes levél a világ legőszintébb írása. Egyszerre nézünk benne szembe magunkkal, a másikkal és a szerelemmel. Megpróbáljuk megérteni, hogy mi a szerelem, hogy mi történik velünk és mit jelent nekünk a másik, és ezen keresztül egy kicsit azt is megtudjuk, hogy mi kik vagyunk. Igen, a szerelem önző dolog, arról szól, hogy meg akarunk ismerni valaki mást, és rajta keresztül meg akarjuk ismerni önmagunk és a világot. A szerelem bolondság, gyönyörű, vad és őrült állapot, egyszerre ...
Tovább

Gyerekszerelem Valentin-nap kapcsán

Valentin-nap közeleg, beszéljünk egy kicsit a gyerekszerelemről.Ez az érzés jelen volt az életemben már az óvodában is. Legjobb barátnőmmel az ovi udvarán egyfolytában arról beszélgettünk, hogy közös szerelmünkkel (ugye,  a jó barátok mindent megosztanak egymással, még a szerelmüket is! Legalábbis óvodáskorban.) hogyan közöljük érzelmeinket. Kitaláltuk, hogy megírjuk levélben. (Hogy honnan tudtuk, hogy létezik szerelmeslevél, arra már nem emlékszem.) Ennek igazi akadálya volt az a tény, ...
Tovább

Miért farsangi a fánk?

Ha farsang, akkor a maskarák, jelmezek, bálok mellett a nagy lakomák is helyet kapnak. Mégsem emlegetjük a kolbászt, a sülteket, a leveseket farsangiként. A fánkot kivéve. Bizony, ha farsang, akkor fánk. Farsangi fánk. De miért ez a neve, mikor máskor is esszük, bármikor elkészíthetjük. Miért pont farsangi? Ennek bizony "történelmi" oka van!Mária Antoanette francia királyné, XVI. Lajos hitvese egy kalandos karneváli éjszakán egy nagyon finom süteményt ismert meg. A királyné a farsangi álarco...
Tovább

Tűzfogó-bólé és társai

A két ünnep közötti időszak alkalmat ad arra, hogy egy kicsit pihenjünk, vagy saját kedvünkre olvasgassunk, akár játsszunk, hosszasan beszélgessünk barátainkkal, családtagjainkkal. Mivel ezt az időszakot élem most, a karácsonykor elővett könyvemet kezdtem nézegetni. Címe: Karácsony, az ünnep varázsa ( Karin Iden) Ez a könyv az ünnep környékén mindig előkerül, hol díszítési ötletet, hol új receptet keresek benne, az idén az ünnepkör és a körülötte kialakult szokások keltették fel az érdeklődéseme...
Tovább

A fenyőfa díszei

A XVII. században még nem voltak a karácsonyfán gyertyák. A XVIII. század elején jelentek csak meg a fejedelmi udvarokban. Később a sztearin és a parafin feltalálása után szélesebb néprétegekben is elterjedt.Mi is volt a hajdani karácsonyfákon? Aranyozott és liszttel fehérre festett diók, alma, fenyőtoboz, papírból készített csillagok és virágok, színes cukorkák, mézeskalács-figurák. Az ehető díszeket vízkeresztkor lehetett csak megenni. (Ez az én gyerekkoromban is így volt, de mi a testvéremm...
Tovább

A fenyőállítás hagyománya

A karácsonyfa a karácsony elengedhetetlen jelképe. Körülötte gyűlik össze a család szentestén és az ünnepekben. Vajon így volt ez mindig? Az élő fa díszítése egyáltalán nem olyan régi hagyomány, mint azt hisszük. Mindössze kétszáz éve áll a feldíszített fa szobáinkban úgy, ahogyan ismerjük. Ágakat, leveleket azonban már nagyon régen használtak a lakás díszítéséhez. Az emberek így akarták távol tartani a gonosz hatalmakat, így reméltek szerencsét és egészséget az új esztendőre. Ezek a szokások a ...
Tovább